溴虽未列入人体必需的微量元素之列，但近年来已证实溴也是有益于人体健康的微量元素之一。
近代医学已查明，溴在人体中的含量是仅次于铁和锌，而占第三位的微量元素。正常人体内的溴含量高达200mg，其中60％分布于肌肉内，其余的分布在血液和重体前叶，溴在原始人体内含量约为1.0ppm，在现代人体内已升高到2.9ppm。
溴在人体内的生物学作用机制至今研究得还很不够。据认为：溴对人体的中枢神经系统和大脑皮层的高级神经活动具有抑制和调节作用。在医学上广泛应用溴制剂治疗神经过敏症和精神衰弱症的良好疗效已为人们所熟知。如著名的巴甫洛夫合剂(含溴化钾2％)及三溴合剂在医疗上就具有镇静和催眠作用，溴制剂与某些药物共同施用，还可治疗惊厥和癫痫症。溴矿泉水也广泛用于治疗神经官能症、植物神经紊乱症、神经痛和失眠等。
目前尚未发现单一的饮用天然溴矿泉水。但在其它类型的矿泉水尚含有微量的溴。尤其在氯化钠型的矿泉水中，澳的含量往往都能达到饮用天然溴矿泉的界限值(1.0mg/L)。与人体每日所需7.5mg以上的溴量，以及溴在人体内的含量相比，从饮用矿泉水中能摄取的溴是可以作为人体中所需溴量的一个补充来源。
溴过多摄入可能引起高级神经活动障碍。如出现表情淡漠，嗜睡，智力减退，神经紊乱、抑制，甚至出现运动紊乱，视、听及触觉失常等症状。
铬是人体必须的微量元素，它协助胰岛素发挥生物作用，维持正常糖代谢，用高铬水治疗糖尿病有显著效果。当人体缺铬时，胰岛素的作用就会明显降低，从而使血糖的利用发生障碍，血内脂肪及类脂(特别是胆固醇)的含量增加，出现动脉弱样硬化性病变。严重缺铬时，会发生动脉硬化、糖尿病等综合症，并出现中等程度的高腹高血糖、糖尿和血管变硬等现象 |
